Formation préparation physique
Nature de la formation
Mettre à profit les notions de méthodologie et de planification d’entraînement auprès d’un public souhaitant atteindre des objectifs sportifs tout en tenant compte les principales pathologies sportives.
Contenu de la formation
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Les Principes de Préparation Physique faire progresser vos cochés dans les domaines physiques ainsi que dans tous les autres leviers de la performance
- Méthodologie de l’entraînement sportif.
- Les différents cycles de périodisation de l’entraînement.
- Principes d’entraînement (surcharge, répétition, individualisation…).
- Développement de la force musculaire, de la masse musculaire et de l’endurance musculaire.
- Les Tests physiques
- Blessures, Récupération, Ré-athlétisation
- Haltérophilie et Préparation Physique
- La planification d’entraînement
- L’alimentation du sportif
- Notions de traumatologie du sportif.
Objectifs de la formation
- Acquérir des connaissances approfondies dans les principaux domaines de la performance sportive : physiologie, méthodologie de l’entrainement, nutrition, récupération, mental, sommeil, réathlétisation, prévention et gestion de la blessure.
- Faire le lien entre des connaissances théoriques et leur mise en application sur le terrain
- Accompagner un sportif dans l’atteinte de ses objectifs, le conditionner mentalement, créer une relation de confiance et le motiver au quotidien pour y parvenir
- Perfectionner vos compétences en pédagogie, préparation et animation de séances
- Création et mise en place d’un suivi des performances pour évaluer l’évolution des résultats
Pour les personnes en situation de handicap, contactez-nous
info@pepsformations.fr
06 59 52 29 05
Renseignement et inscription
Déroulement de la formation
Avant la formation
Pendant la formation
A l'issue de la formation
Vous avez été en contact avec un membre du centre de formation pour organiser votre formation :
- Analyse de votre demande en validant les
objectifs professionnels de la formation que vous souhaitez suivre - Validation de votre programme et objectifs pédagoqiques
- Gestion administrative et financière de votre dossier (date, lieu. inscription..)
Rappel du programme détaillé et vérification des manuels pédagogiques, Le formateur est là pour répondre à toutes vos questions.
- Validation des connaissances au travers d’un questionnaire QCM pédagogique.
- Dans l’objectif d’améliorer en continue nos formations, une enquête de satisfaction sera proposée dans laquelle vous pourrez y formuler vos remarques sur la formation.
- Vous obtenez une attestation de formation et de présence suite à la réussite des évaluations.
Les plus de Pep’s formation
France Compétences : La formation est certifiante et est intégrée au répertoire spécifique. Elle est donc finançable par le CPF.
Formation déclinable en présentiel ou distanciel
Prise en charge financière multiple : AFDAS, FNE, Pôle Emploi, CPF, *FIF PL et payable en 4 fois sans frais.
Un organisme reconnu qui enseigne depuis plus de 8 ans
Accompagnement tutorié : Les supervisions téléphoniques permettent d’échanger régulièrement avec votre responsable de formation, docteur en sciences du sport et professionnel de terrain.
Des professionnels expérimentés à votre écoute
Informations pratiques
Aussi, merci de me contacter par mail à : formations.peps@gmail.com afin d’anticiper ensemble les aménagements éventuels à mettre en œuvre pour favoriser la réussite de votre parcours.
Durée
Date
Pré-requis
Prix
Public concerné
Lieux de formation
Financement
21 heures
Pour connaître les dates et lieux des prochaines sessions, nous consulter.
780 €
Professionnels du sport et du bien-être souhaitant développer leurs compétences dans l’encadrement des pratiques physique et sportive adaptées face à un public sénior.
En présentiel
ou
En distantiel : 100% en ligne te permet de développer facilement & rapidement tes compétences pour devenir un Préparateur Physique Professionnel reconnu pour de nouvelles opportunités.
- 100% en ligne
- Formation à son rythme
- Examen final en ligne
Selon votre situation personnelle (salariés, indépendants, demandeurs d’emploi…),, il existe certains dispositifs permettant de prendre en charge sous certaines conditions le coût de la formation. Veuillez nous contacter pour en savoir plus :
- Pour les entreprises /salarié(e)s : formation éligible au Plan Conventionnel du Sport et au Plan de Développement des Compétences. Pour les entreprises adhérentes à l’AFDAS
- Pour les travailleurs indépendants /auto-entrepreneur : possibilité de prise en charge (totale ou partielle) par les Fonds d ‘Assurance Formation AGEFICE ou FIFPL
- Pour les particuliers : autofinancement
- Réduction de tarif pour un financement personnel
Le centre de formation est agréé par la DRAJES. Votre formation peut, sur dossier, être financée par un OPCA.
Accompagnement sur votre projet et aide dans la recherche de financement
Rendez-vous sur demande
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L’équipe pédagogique
Une équipe pluridisciplinaire dotée d’experts guidés par la passion du sport, de la forme et de la recherche dans les domaines préparation physique, Fitness/remise en forme, Musculation/haltérophile , Santé-Para médicale et Business
Une équipe pédagique expérimentée et qualifiée
Une éuipe de formateur diplomés.
Ce sont nos élèves qui en parlent le mieux
Une éuipe de formateur diplomés.
