Formation Relaxation & détente
Nature de la formation
Acquisition de compétences par le biais de méthodes douces.
Contenu de la formation
- Méthodes de relaxation
- La gestion du stress et des émotions grâce à la relaxation
- Les différentes postures de relaxation : relaxation debout assise ou allongée Les différents domaines d’application : santé, bien-être, préparation mentale, développement personnel…
- Combinaison entre l’auto-massage des exercices de respiration et des étirements
Objectifs de la formation
- Connaître les intérêts et les différents principes fondamentaux de la relaxation et du Do In
- Intégrer l’auto-massage dans une séance
- Animer des séances guidées de Do In, pour un groupe, en entreprise ou en tout lieu
- Créer des ateliers d’auto-massage Do In
Pour les personnes en situation de handicap, contactez-nous
info@pepsformations.fr
06 59 52 29 05
Demande d'informations
Déroulement de la formation
Avant la formation
Pendant la formation
A l'issue de la formation
Vous avez été en contact avec un membre du centre de formation pour organiser votre formation :
- Analyse de votre demande en validant les objectifs professionnels de la formation que vous souhaitez suivre • Validation de votre programme et objectifs pédagoqiques
- Gestion administrative et financière de votre dossier (date, lieu, inscription…)
Rappel du programme détaillé et vérification des manuels pédagogiques. Le formateur est la pour répondre à toutes vos questions.
- Validation des connaissances au travers d’un questionnaire QCM et d’une mise en situation pédagogique.
- Dans l’objectif d’améliorer en continue nos formations, une enquête de satisfaction sera proposée dans laquelle vous pourrez y formuler vos remarques sur la formation.
- Vous obtenez une attestation de formation et de présence suite à la réussite des évaluations
Les plus de Pep’s formation
Un organisme reconnu qui enseigne depuis plus de 8 ans
Formation déclinable en présentiel ou distanciel
Des professionnels expérimentés à votre écoute
Un programme de formation complet intégrant les dernières évolutions du métier
Un cadre de formation de qualité
Accompagnement de Pep's formation pour le financement
Informations pratiques
Aussi, merci de me contacter par mail à : formations.peps@gmail.com afin d’anticiper ensemble les aménagements éventuels à mettre en œuvre pour favoriser la réussite de votre parcours.
Durée
Date
Pré-requis
Prix
Public concerné
Lieux de formation
Financement
Délai d'inscription
Modalités d'évaluation
1 jour (8H)
Pour connaitre nos prochaines session nous contacter 06 59 52 29 05 ou info@pepsformation.fr
350 € en présentiel
250 € en distanciel
Professionnels de la santé du sport et du bien-être souhaitant se former aux techniques de relaxation et à l’auto-massage.
En présentiel
- Caen : 24 rue Martin Luther King, 14280 Saint contest
- Le Havre : 61 route de l’abbaye , 76210 Gruchet-le-Valasse
ou
En distantiel : 100% en ligne te permet de développer facilement & rapidement tes compétences pour devenir un Préparateur Physique Professionnel reconnu pour de nouvelles opportunités.
- 100% en ligne
- Formation à son rythme
- Examen final en ligne
Prise en charge financière multiple :
Selon votre situation personnelle (salariés, indépendants, demandeurs d’emploi…),, il existe certains dispositifs permettant de prendre en charge sous certaines conditions le coût de la formation. Veuillez nous contacter pour en savoir plus. Réduction de tarif pour un financement personnel :
- Pour les entreprises /salarié(e)s : formation éligible au Plan Conventionnel du Sport et au Plan de Développement des Compétences. Pour les entreprises adhérentes à l’AFDAS
- Pour les travailleurs indépendants /auto-entrepreneur : possibilité de prise en charge (totale ou partielle) par les Fonds d ‘Assurance Formation AGEFICE ou FIFPL
- Pour les particuliers : autofinancement
- Réduction de tarif pour un financement personnel
Inscriptions possibles jusqu’à la veille de la formation sous réserve de places disponibles.
- Validation des connaissances au travers d’un questionnaire QCM et d’une mise en situation pédagogique.
- Dans l’objectif d’améliorer en continue nos formations, une enquête de satisfaction sera proposée dans laquelle vous pourrez y formuler vos remarques sur la formation.
- Vous obtenez une attestation de formation et de présence suite à la réussite des évaluations mentionnant les objectifs, la durée de la formation et les résultats de l’évaluation des acquis.
Accompagnement sur votre projet et aide dans la recherche de financement
Rendez-vous sur demande
06 59 52 29 05
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L’équipe pédagogique
Une équipe pluridisciplinaire dotée d’experts guidés par la passion du sport, de la forme et de la recherche dans les domaines préparation physique, Fitness/remise en forme, Musculation/haltérophile , Santé-Para médicale et Business
Une équipe pédagique expérimentée et qualifiée
Une éuipe de formateur diplomés.
Ce sont nos élèves qui en parlent le mieux
Une éuipe de formateur diplomés.
